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La Ricetta

Chapati con Insalata e Uovo Sodo
Chapati Insalata e Uovo Sodo
Categoria Piatti Unici
Tipo Varie
Tempo 10' min
Ingrediente Principale Farina
Difficoltà Molto Semplice
Origine India
"Un modo veloce per preparare una cena alternativa, economica, gustosa e leggera, ottima se non c'è pane in casa, chapati con insalata."

Ingredienti

Per 2 chapati 200 gr di farina ( un misto di semola di grano duro e farina integrale) – Acqua qb – Sale Per farcire: 2 cucchiai di maionese - 6 foglie di lattuga romana - 2 pomodori - 2 uova sode - Scaglie di parmigiano - Sale - Curry
chapati

Preparazione

Impastiamo velocemente la farina, con acqua e un pizzico di sale, fino ad ottenere un panetto sodo e non appiccicoso. Dividiamo in 2 parti, a formare due palline. Mettiamo a bollire le uova, 2 o anche uno in più. Laviamo le verdure, la lattuga e i pomodori e tagliamo sottili. Saliamo e condiamo con la maionese, aggiustiamo di sale e curry.

Scaldiamo per bene una padella antiaderente, riduciamo i due panetti, in due dischi sottili, meglio aiutarvi con un mattarello. Lasciate cuocere un disco per volta in padella, appena comincerà a formare le prime bolle d'aria girate sull'altro lato, e lasciate cuocere. Procedete così anche con il secondo disco.

Intanto le uova saranno già cotte, devono bollire circa 6 minuti. Li mettete in acqua fredda, sgusciate, e tagliate a fette.

Mettete su ogni chapati l'insalata, aggiungete le uova e qualche scaglia di parmigiano. Il vostro chapati è pronto per essere gustato in tutta la sua bontà. Ottimo per una cena veloce e leggera, senza rinunciare al gusto e alla bontà della buona tavola, con ingredienti freschi, e pane azimo preparato a casa in pochissimi minuti.

A seguire vi mostrerò altre gustose ricette con il pane chapati, che prevede l'utilizzo della carne, ma anche altri ingredienti.
Data Inserimento 23/02/2015
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